Entrenamiento personalizado con Valery Restrepo, licenciada en deporte. Programas de perdida de peso, aumento de masa muscular y tonificación en SmartFit Salitre Plaza, Bogota.
Licenciada en deporte, dedicada a la practica de entrenamiento personalizado para la perdida de peso, tonificación y aumento de masa muscular fisico para todos los publicos. Mi enfoque combina ciencia del ejercicio con motivacion real para que logres resultados duraderos.
Te espero en SmartFit Salitre Plaza, donde juntos vamos a construir la mejor version de ti.
Cada programa esta disenado con base en tus objetivos, condicion fisica y estilo de vida. Resultados medibles desde la primera semana.
Programa integral con entrenamiento de fuerza, cardio estrategico y guia nutricional para quemar grasa de forma efectiva y sostenible.
Mas SolicitadoMejora tu resistencia, flexibilidad y fuerza general. Ideal para quienes buscan sentirse mejor en su dia a dia y prevenir lesiones.
Para TodosDefine tu musculatura con rutinas de hipertrofia personalizada. Trabajo enfocado por grupo muscular con progresion gradual.
Resultados VisiblesPrograma para adultos mayores o personas con condiciones especiales. Movimiento funcional, equilibrio y bienestar integral.
PersonalizadoMovimientos que replican acciones del dia a dia. Mejora tu rendimiento, postura y capacidad fisica de forma dinamica.
Alta IntensidadGuia alimentaria complementaria a tu entrenamiento. Estrategias reales y sostenibles sin dietas extremas ni restricciones.
ComplementoInstalaciones de primer nivel con equipos de ultima generacion. Ubicados estrategicamente en el centro comercial Salitre Plaza, zona occidental de Bogota.
C.C. Salitre Plaza, Cra. 68B #24-39, Bogota
Lunes a Viernes: 5:30 AM - 1:00 PM
WhatsApp: +57 322 224 2943
TransMilenio: Estacion Salitre El Greco
Parqueadero disponible en el C.C.
Planes flexibles que se adaptan a tus objetivos y presupuesto. Todos incluyen seguimiento personalizado.
Historias reales de transformacion. Cada resultado es unico porque cada programa esta disenado para ti.
"En 3 meses baje 5 kilos con Vale. Su energia y profesionalismo hacen que cada sesion sea diferente. La mejor decision que he tomado."
"Nunca habia sido constante con el ejercicio hasta que conoci a Vale. Su metodologia y motivacion me cambiaron. Hoy entreno 5 veces por semana."
"Despues de mi embarazo, Vale me ayudo a recuperar mi cuerpo con un plan seguro y efectivo. Excelente profesional y gran ser humano."
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